Crashkurs Resilienz im Berghaus

Superpower Resilienz für mehr Kraft, Gelassenheit und Freude

Anke Precht, Sportpsychologin, Autorin und Trainerin für Exzellenz, führt Sie durch diesen inspirierenden Abend.

Warum ist Resilienz eine Superpower, die uns nicht nur widerstandsfähig gegen den täglichen Stress macht, sondern auch gegen die großen Herausforderungen des Lebens?

An diesem Abend entdecken wir interaktiv und mit viel Spaß:

• Aus welchen Bausteinen Resilienz besteht
• Wie man diese Bausteine mit wenig Zeitaufwand trainieren kann
• Wie man sie in die eigene Persönlichkeit integriert

Das Ziel: Mehr Kraft, die eigenen Ziele zu verfolgen, mehr innere Gelassenheit und mehr Freude im Leben und im Beruf.

Facts.

• Treffpunkt: 20.00 Uhr im Berghaus Schröcken.
• Anmeldung: Bis 16:00 Uhr an servus@berghaus-schroecken.at.
• Preis: 30,00 €.