Kraut meets Yoga

Entschleunigen, Selbstfürsorge und Achtsamkeit – all das steht im Mittelpunkt bei diesem Workshop. So „wellnessen“ wir durch die Natur, erwecken deine Urnatur und verbinden uns mit den Elementen Erde und Wasser.
Bei einem gemeinsamen Naturspaziergang lernen wir Heilkräuter und ihre Anwendungsgebiete kennen, die zu unserer ganzheitlichen Gesundheit beitragen und uns im stressigen Alltag unterstützen sowie uns in Einklang mit uns selbst bringen. Mitten in der Natur angekommen, machen wir es uns gemütlich und kommen ganz in uns selbst an.

Beim Yoga kombinieren wir erdende und fließende Körper sowie Atemübungen, erwecken unsere Sinnlichkeit und erfahren tiefe Gelassenheit und Entspannung. An diesem Tag stehen DU und deine Bedürfnisse im Mittelpunkt und es wird uns an nichts fehlen.

SO | 17.08.2025
Weiterer Termin: 07.09.2025
Kosten: € 60,- pro Person
Ausrüstung: Yogamatte, festes Schuhwerk, kleines Handtuch und Zeit für dich
Anmeldung & Info: Natascha Steinbauer +43 676 3256266, natascha.natourerleben@gmail.com, www.naturerleben-jetzt.com oder Tanja Zeilbauer, +43 660 7706808, tanjazeilbauer@gmx.at

Treffpunkt und Uhrzeit wird bei der Anmeldung bekannt gegeben.