VHS: Minitrampolin-Fitness

Bei diesem effektiven und gelenkschonenden Trampolintraining, das ganz nebenbei Glückshormone freisetzt, können Sie viel für Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination tun. Durch die harmonische Schwingung werden alle Körpersysteme angeregt und die Tiefenmuskulatur gestärkt. Trampolinspringen bietet Bewegung mit viel Spaß und Freude am Rhythmus.Sie trainieren auf hochwertigen medizinischen Geräten.Bitte mitbringen: Stopper-Socken, Handtuch, Getränk und Matte.Max. 9 Teilnehmer!Kursleitung: Sabrina GasteigerTeilnahmegebühr: Euro 7210x donnerstags, ab 13.02.2025, 18.00 - 19.00 Uhr