Saalbacher Trailrun Trailmaster original 2015

Quelle: Saalbach Hinterglemm, Autor: Gunter Mayer

Die Tour

Trailrunning

Info

35Km 2800Hm+ 1800Hm-

Laufbestzeit 2015: 3h56min

Durschnitts Zeit: 6h30min

Wunderschöner abwechlungsreicher Trailrun.

Steile Anstiege, lange flowige Trails.

1000Hm bergab können mit der Schattbergbahn, als Belohnung, getätigt werden.

Du wirst hier viele Wanderer antreffen, die dir wohl erstaunt hinterher schauen, "wie flott man hier nur laufen kann" :-)

Aktuelle Event Infos 2020: verticallife

Autorentipp

Je nach Tages und Jahreszeit sind die Hütten zum Auffüllen der Getränke geöffnet, und man kommt mit einem Getränk 600ml - 1000ml = weniger Gewicht (ohne Hütten min2.5l) gut durch.

Wo die Bergbahn fährt hat meisten auch die Hütte offen.

ZB. nach 1000Hm das Skyrest, nach ca.1900Hm das Zwölfertreff

Betriebszeiten zur Abfahrt beachten

Info

Schwierigkeit
mittel
Aufstieg
2800 hm
Abstieg
1800 hm
Tiefster Punkt 982 m
Höchster Punkt 2124 m
Dauer
6:30 h
Strecke
35,8 km

Details

Kondition
Erlebnis
Landschaft
Technik

Beste Jahreszeit

Januar
Februar
März
April
Mai
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember

Wegbeschreibung

Start

Jausern Vorderglemm

Ziel

Saalbach

Weg

Mit dem Wanderbus nach Jausern - Vorderglemm. Von hier zum Schattberg Ostgipfel über den Wald und Wanderweg 18a. Dann gegenüber Richtung Schattberg Westgipfel hinunter und rechts den Höhenrundweg entlang zum Bergstadltrail. Diesen hinunter bis zum Speicherteich, von dort links Richtung Gerstreitalm und weiter auf der Straße zur Kreuzung auf ca.1200m. Hier die Abzweigung zum Zwölferkogel hinauf (Viele Schilder/Abzweigungen – Markierungen beachten) und anschließend den Panorama Höhenweg – ein super Trail – zurück zum Schattberg Ostgipfel.

Für Alle, vom Profi bis zum Hobby Läufer! 

Anreise

Parken

Bei der Schönleitenbahn und gegenüber - kostenfrei

Weitere Informationen

Ausrüstung

Top Schuhe

Trailrunning Rucksack

Mobiltelefon (Akku aufgeladen, Notfallnummer)

Funktionelle Laufbekleidung

Stirnlampe (Ersatzbatterien)

min 2,0L Trinkflüssigkeit

Pfeife (an jedem guten Rucksack)

Kopfbedeckung/Kappe (Hitze-Regen)

Alu Notfalldecke! (Alu beschichtetet 140×200 cm)

Streckenkarte

Notfallverpflegung (mind. 2 Riegel oder Gels)

Versicherung für eine etwaige Helikopter Bergung (ÖAV,ÖMTC…)

Regenjacke mit einer Wassersäule von mind. 10.000ml

Regenhose mit einer Wassersäule von mind. 10.000ml (optional)

Haube, Handschuhe, Lange Hose und Langes Shirt (je nach Witterung)

GPS wäre sehr wichtig, bzw. hilfreich.

Trailrunning Stöcke,

Salztabletten,

Aminosäuretabletten...

Sicherheitshinweise

Unten angeführte Sicherheitsausrüstung

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