Morgen-Yin-Yoga

Starten sie völlig entspannt in den Tag mit Yin Yoga. Yin-Yoga besteht vor allem aus langgehaltenen Positionen, die tiefliegende Gewebe ansprechen. So können Blockaden, Verspannungen und Verkürzungen an Bindegewebe, Bändern und Gelenken gelöst werden.

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: 08:00 Uhr - "s'Platzl" (bei der Sparkasse)

Kosten: € 13,00/Person mit der Tennengau+ Card (sonst € 18,00)

Teilnehmer: 5 - 10 Personen

Anmeldung: bis Sonntag 18:00 Uhr, Tel: +43 664 100 68 82, Katharina Lechner