Ismakogie für Fortgeschrittene - Haltung und Bewegung für intelligente Faule

Di
25. Feb
2025
Beginn
18:00
Ende
19:40
Veranstaltungsort
Volkshochschule der Arbeiterkammer Ried
Peter-Rosegger-Straße 26, 4910 Ried im Innkreis, Österreich

Die Veranstaltung

Sie sollten bereits einen Ismakogie-Kurs besucht haben. Naturgemäße Haltungs- und Bewegungslehre für den Alltag. Sanftes, Gelenke schonendes und stärkendes Muskeltraining von den Füßen, über Beine, Becken, Rumpf, Schultergürtel, Arme, bis zum Gesicht. Vorbeugen und Lindern von Haltungsschäden, Aktivieren von Konzentration und Koordination. Die richtige Atmung stellt sich ein. Geeignet für Frauen und Männer unabhängig von Alter und Figur. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte und Handtuch.

Info

Preisinformation € 79,00 AK Preis € 71,10
Reservierbar Ja
Wetter Bei jedem Wetter
Quelle TOURDATA

Kontakt

Peter-Rosegger-Straße 26, 4910 Ried im Innkreis, Österreich
+43 50 6906-4887
ried@vhsooe.at
vhsooe.at

Weitere Termine

Di 25.
Feb. 25
18:00-19:40
Di 4.
März 25
18:00-19:40
Di 11.
März 25
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Di 18.
März 25
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Apr. 25
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Apr. 25
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Apr. 25
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Apr. 25
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Di 6.
Mai 25
18:00-19:40
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