Tai Chi im Wald in Bad Leonfelden - Meditation in Bewegung im Grünen

Kerninhalt sind die Basisübungen des Wu-Stil Tai Chi Chuans. Sie kräftigen die Beinmuskulatur
und trainieren das Gleichgewicht. Mit den fünf Basisübungen des Tai Chi
Chuan Wu-Stil wird die ganze Körperstruktur wieder zu einer gesunden, natürlichen
Haltung langsam und nachhaltig zurückgeführt.
Die fliessenden, langsamen Bewegungen sind wohltuend für Körper, Geist und Seele
zugleich. Wir entschleunigen uns und haben dadurch die Möglichkeit, uns selbst zu
begegnen.
Es ist ein sanftes, gelenkschonendes und nicht leistungsorientiertes Training für jede
Altersgruppe, das keinerlei Vorkenntnisse benötigt.
Und in der Natur ist es besonders heilsam….

• Uhrzeit: Vormittags von 9:00 bis 10:30 Uhr
• Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Trainingsturnschuhe, Wasserflasche
• Veranstaltungsort: “Yogawiese“ im Moorwald hinterm Vortuna Hotel, 4190 Bad Leonfelden
• Treffpunkt: Um 8:45 Uhr, Parkplatz Aqua Leone, Badweg 1 (10 Min. Fussweg)
• Termine: 05.05., 12.05., 26.05., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07., 14.07.
• Beitrag: 15,- Eur pro Einheit von 90 Min. - einzeln in bar bei Anwesenheit zu bezahlen

Anmeldung bei:
Marion Maag, Lehrerin Wu-Stil Tai Chi Chuan
Tel. 0680/311 4006,
E-Mail: Marion.maag77@gmail.com,
www.taichi-linz.at

Marion Maag
Marion.maag77@gmail.com
http://www.taichi-linz.at